最新心血风险因素排名发布，吸烟排第6位，前5个是啥？一一说清( 二 )
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需要指出的是 ， 低密度脂蛋白胆固醇只是血脂指标的其中之一 ， 虽然很重要 ， 但其他指标同样也值得关注 ， 甘油三酯的升高 ， 高密度脂蛋白胆固醇的偏低 ， 脂蛋白a的升高等 ， 都会综合影响我们的心血管健康 ， 而血脂的调整也要综合考虑各种指标 ， 积极尽早地进行调控 。
空气污染
空气污染对身体健康的影响 ， 同样也是不容忽视的 。
心血管疾病发生率的增加 ， 与PM2.5的增加有着密切的关系 ， 虽然人口在不断增加 ， 但全球平均的人均加权PM2.5水平从1990年的每立方微升40.8毫克增长到了42.6 。 随着这个数值增长看起来并不明显 ， 但归因于环境因素的全球疾病负担因素增长和死亡病例数 ， 在这近30年时间内 ， 增长都是非常显著的 ， 因此 ， 空气污染 ， 同样也是不容忽视的一个风险因素 。
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肥胖影响
过高的体重（BMI）指数 ， 是导致心血管疾病风险的重要风险因素 ， 这个因素的排名 ， 从1990年的第六位 ， 上升了一位 ， 现在排在吸烟之前 。
体重的增加 ， 肥胖问题 ， 是心血管疾病风险的独立风险因素 ， 而同时BMI超过25的人群 ， 其发现后血压 ， 血糖 ， 血脂异常等代谢综合征问题的风险也大大增加 ， 对心脏的结构和功能也会造成不利影响 ， 因此 ， 肥胖问题 ， 特别是腰围增长的腹型肥胖患者 ， 更要多注意心血管疾病的风险 。
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建议从年轻时就要做好体重管理 ， 尽量的将体重指数保持在正常范围内 ， 合理的体重不但有利于美观 ， 对于身体健康 ， 减少心血管风险 ， 也是非常重要的 。
吸烟以及其他风险因素
在该研究中 ， 吸烟作为一个心血管疾病的重要风险因素排在第六位 ， 吸烟的危害性大家都谈的很多了 ， 在这里就不再赘述了 ， 排在吸烟之后的可干预风险因素还包括：高空腹血糖、肾功能不全、非最佳温度、其他环境风险、饮酒、低体力活动等 。 虽然上述数据是通过大数据综合研究得出的结论 ， 但具体到我们个人 ， 我们也应该多多从上述方面来加强身体的健康管理 ， 全面从各个可干预因素上 ， 做好心血管风险的预防控制 。
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