那些通宵熬夜的人后来咋样了( 二 )
结果头痛越来越剧烈,连睁眼都会头疼,感觉胃里也特别不舒服,就赶紧跟老师请了假,去吃了点早餐垫了垫胃。没想到剧烈头痛的同时,胃里开始疯狂翻涌,于是开始呕吐,疯狂呕吐,吃下去的早餐全部吐出来,吐到后来胃里什么东西都没了,就吐酸水,吐苦胆…本来以为没什么事只是吃坏东西了,就一直喝热水,想压一压顺一顺胃,吃了家里备的肠胃药和治感冒头痛的药,结果没一会儿就又全吐出来了后来越来越严重,从地上站起来都会开始眩晕呕吐,吓得我赶紧给妈妈打电话…电话一接通就哇的一声哭出来了,哭着说妈妈我吐了一上午头痛得厉害…
妈妈吓得赶紧从单位回来带我去医院,医生看了看说是因为长期熬夜导致脑压太高神经紊乱,引起反射性恶心呕吐,打了一针开了几天的药慢慢地好起来了…
长期熬夜太伤身体了再也不熬夜了,以后要做11点前就睡的乖宝宝,要不是出这样的事也不会重视熬夜这个问题,皮肤变差,脸色不好,疯狂脱发这都是常态,以前也没注意过,以前没想到后果会这么严重…
■成功的头疼了
莫名其妙的头疼,好几天了。
头晕,头疼,恶心
不知道咋回事,目前观察中,也不知道挂那个科,先这样吧,晚安,不敢熬夜了
■后来啊
后来他们都老了
然后都死了
没有一个能跑了
你说可怕不可怕
■越来越美。下一个。
■上周加班,从周五一直到周一每天只睡了5个小时不到,周二直接通宵到第二天中午都没能睡觉,然后睡了一晚上,周三以为自己好了,瞎作,跑出去逛街,差点连胆汁都吐在外面,头一直在痛,然后周六日几乎整整睡了两天才缓过来。
■我是工作有夜班,别的还没体验到,会脱发会秃,黑眼圈下不去,肾虚腰疼,男性体验不好!无精打采精神萎靡,脾气变差、焦虑、时间久了就是慢性病!别和我说脱发是遗传,我家里男性没有遗传性脱发,还会失眠生物钟紊乱,百害无一利自己感受吧
■本人熬夜+高强度工作大约一年,今年23岁,四川人。目前已经出现以下身体特征:
1、脱发,发质变差。虽然以前也脱发,但是至少洗完头头发是飘逸的,阳光下还会泛光,现在就是一堆杂草,不用护发素就梳不清,打结是常事。
2、皮肤变差,刚出校的时候我是办公室最白的人,不怎么化妆,毛孔细腻,有点黑头,除了生理期基本不爆痘。现在毛孔粗大,黑头肉眼可见,皮肤明显变暗黄,黑眼圈长时间挂着,生理期的痘痘能延长两周。
3、生理期紊乱+腰疼+偶尔痛经。从我来姨妈开始,我的姨妈从未迟到早退,现在断了,再来,一点点或者汹涌澎湃,腰巨疼,站不直,有时候发冷汗。
4、发胖。一年下来,胖了将近16斤,但是好在我是那种穿衣服不太显胖的人,拖了衣服就看着胖,有时候会自我怀疑时不时长到了内脏上。
5、暴饮暴食。这个不能全怪熬夜,但是熬夜休息不足会心跳比较快,白天正常的食量会很快被消耗,身体会让我再去寻找食物,而且我是那种不知道饱的人,需要吃撑才知道已经吃够了。
6、消化不良。因为上一条和熬夜,有时候吃了东西很容易胀气不消化,恶心反胃,然后冷了就拉肚子。连续熬夜会排泄困难。
7、容易暴躁,休息不好很暴躁,看见什么不顺心都会想怼人,邮件里有个错别字都会想打人。
8、体质变差,容易生病。举例说明,我长期熬夜之后,一度有急性荨麻疹,一遇热就会大面积爆发,痒的你一直挠,一直挠一直睡不着,然后陷入死循环。(PS:吃药没啥用)要是遇上感冒,以前一周回自动痊愈,现在需要两周。
9、原有的小病犯了会加重症状,以前的轻度咽炎,稍微受凉就会非常难受,比以前难受十倍。
10、运动起来明显感受到迟钝和容易受伤。以前身体的轻盈度会让我在奔跑的时候感觉到飞翔的快感,现在跑一千米我都喘不过来气,还岔气。
综上,我明明才23,但是感觉到自己是43的身体。
我已经在改了,希望你们好好的。
■怎么样了?快秃了!
作为一个刚刚毕业一年,在医院工作,夜班没断过的小护士,熬夜那不就是家常便饭吗?
有木有从我这张照片里面看出隐藏在护士帽下面的发际线?我就问你高不高?
我一个星期有两次夜班,一次大夜班一次小夜班,再加上自己平时就有熬夜的习惯,一个星期基本上会有四五天的时间都会熬夜!
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