为啥晚上很晚睡觉第二天精神反而还很好
证明你体格棒啊！|首先感谢题主邀请，人一天劳累所以晚上需要休息恢复精神，但每人休息精神所需的时间是不一样的，比如一般人睡8小时还觉得困，有的人睡4小时就精神饱满。
■【为啥晚上很晚睡觉第二天精神反而还很好】对对对
可能是因为机体持续兴奋的作用又加上平时雷打不动的生物钟
■这个自信相信过个一两年就没有了。
■哈哈哈哈看你会多晚，但起码你撑不过五年的，你身体还是会觉得疲惫的，只是你头脑觉得很清醒吧
■我也想知道。
不过我更想知道，我今晚这么晚还不睡，明天七点能起来吗。
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