自律的生活咋养成
权衡利弊，可能结果知道自己真的想要什么
|别太懒了。
不自律的人大都比较懒散，该做的事，要完成的目标总喜欢拖着。
可以试着从生活上的小事开始，比如今天换洗的衣服今天必须洗了。衣柜几点之前必须整理好，决定了就完成它。这样一点点给自己信心，觉得自律也不是什么太困难的事情。
■大概从远离社交开始…
■用一张纸，把一天24小时按每20分钟划分，72项，用它自己记录这一天，然后长久的坚持下去。
■大概对什么事情都觉得无聊了。。慢慢也就自律了！
■强大的毅力和彻底改变现状的决心
■谢邀。
but这题不适合我，因为我最不自律了哈哈哈
如果我自律的话我现在应该在梦乡了哈哈哈哈哈
好了晚安，自律这种事不是学的会的，是习惯和坚持造就的，去新华书店看看书参考吧，拜
■我觉得只要把这个概念时刻记得，
此时此刻我能够完成的所有事情就是我拥有的一切，
我拥有的不是未来也不是过去，
【自律的生活咋养成】我失去的只有此时此刻。
■从一件很小的事儿开始。比如每天一个俯卧撑。第二天两个。。。。。。
■有健康意识自然会自律
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