微信运动步数排行榜里面每天两三万步的人每天都在经历着啥
你确定你自己全天在外面就只能一万多步??那你课有点少吧。
我在办公楼里,就上上下下跑楼梯进各个主任办公室,朝九晚五这几个小时就轻松破8000,然后我再走路上下班,很轻松超20000步
|每天干11小时,拉货
■他们经历了两瓶野格
成为了最闪亮的灯球
■生活,我98的工作3年了每天上班的话2万步休息的时候3000步,这个数字让我在朋友圈里的步数几乎是最多的。
■我一个同学,从高中开始就喜欢跑步,大学参加了无数马拉松,现在工作好几年了还保持每天一个8公里。
每个人的生活状态,不一样。
【微信运动步数排行榜里面每天两三万步的人每天都在经历着啥】有些人就是喜欢运动,一天不蹦蹦跳跳心里难受
■我一次万米跑下来就要将近两万步,一周大约跑四五次吧
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