酸奶|【美食】夏天酸奶这样吃 解暑又解馋
小暑过后 ， 意味着每一年夏天的“烤箱模式”即将开启 ， 这个让人略感“烦恼”的季节最适合吃些清凉消暑的冰品啦～酸奶的世界里千姿百态 ， 但喝酸奶的高级选手们不甘于平凡 ， 变着花样的吃酸奶 ， 营养香甜 ， 冰爽美味 ， 大人小孩都喜欢 ， 快快学起来吧！
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酸奶水果冰棒
图文 |纪念旅行
无糖酸奶200g水果适量
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1. 把水果都准备好 ， 这个蓝莓泥我买的是有糖的 ， 其他的都可以给一岁以下的宝宝吃 ， 去皮切丁就可以 。 
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2. 水果放入酸奶里面 ， 几种水果分几个碗放 。 
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3. 我这个是蓝莓泥你也可以用蓝莓做或者芒果、葡萄干等等都可以 。 
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4. 每一种跟酸奶搅拌均匀就可以 。 
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5. 准备一个冰棒模具放入酸奶水果插入棒子冰箱冷冻即可。
【酸奶|【美食】夏天酸奶这样吃 解暑又解馋】小窍门：
1、脱模要用热水淋一下比较容易脱模 ， 这种塑料的不容易脱模 ， 硅胶的会比较方便 。
2、水果自己换自己喜欢的都可以我用的无糖酸奶 ， 一岁以上可以用甜的酸奶 。
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