肾病博士程小红@痛风注意事项

最近遇到痛风的患者比较多，许多人不知道痛风生活中该注意哪些问题，今天通过文字简单给大家做个总结，希望对你有帮助。
首先，要管住嘴。就是要少吃含嘌呤高的食物，比如说动物内脏，海鲜类的，还有牛羊肉。另外，少饮酒，比如说任何的这种酒类，啤酒、白酒，包括米酒，都会加重痛风。

【肾病博士程小红@痛风注意事项】
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其次，要迈开腿。要进行适量的体育的锻炼，要把摄入进去的嘌呤代谢出去。通过体育锻炼也可以增加关节肌肉血液循环，也有利于身体内的产物的代谢。还有，痛风的患者就是要注意生活有规律，注意调整作息，要规律的睡眠起居。
再有，一些对痛风尿酸会有影响的药物，痛风的患者要注意避免使用。总的来说，痛风的患者要到专科的医生处去进行饮食和生活的咨询，根据医生的指导来更好的防止疾病的加重，来减轻疾病的进展。

肾病博士程小红@痛风注意事项

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