【骨折】3天多个孩子中招！这件事情 别大意！( 二 )
针对不同风险因素造成的应力性骨折 ， 康复锻炼的重点不同：改善平衡有助于降低跖痛症的发生风险；选择正确的矫形器或矫正鞋、矫正鞋垫；负重训练 ， 这对于强壮骨骼的能力和维护功能是非常重要的（必须由专业医生制定合适的训练计划 ， 否则会加大再次发生骨折的风险） 。
除此之外 ， 解除其它风险因素也很关键 ， 如加强营养、控制体重 。 罗春强调 ， 运动强度要循序渐进 ， 切不可盲目从高强度运动开始 ， 一旦出现特定部位的疼痛 ， 尤其是活动后更明显 ， 请及时就医 。 
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【【骨折】3天多个孩子中招！这件事情 别大意！】
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