『辽南蟹』我家蒸馒头，不用牛奶不用水，一碗这汤就搞定，营养丰富味道香( 二 )

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多说几句：
用米糊蒸馒头，是一个粗粮细吃的好?方法，只要有杂粮，各种杂粮馒头随时都可以吃。因为米糊中的淀粉已经糊化了，蒸出来的馒头口感挺好的。除了加入杂粮还可以添加一些干果或者菌类，完全可以根据自己的需要进行添加，像猴头菇、黑木耳这些材料，蒸进馒头里面，给老人孩子吃挺好的。

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